APNEE NOTTURNE

Come migliorare le apnee ostruttive e recuperare benessere grazie alla respirazione circolare.

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Utilizzare l'aria che respiriamo per il nostro benessere tramite gli AUDIO guidati.

Apprendere la respirazione circolare tramite la VIDEOLEZIONE guidata.

Imparare a suonare il didjeridu tramite l'AUDIOCORSO guidato.

Qui non parliamo di cure mediche o di guarigioni miracolose bensì consigliamo un valido esercizio per i muscoli della gola, della faringe, della lingua e del palato. Un potenziamento che è di supporto alla cura e che restituisce benefici anche ad altri livelli grazie all'utilizzo del diaframma durante gli esercizi.

Clicca qui sotto per leggere la premessa.

La respirazione circolare è un ausilio pratico. Può dare risultati in tempi relativamente brevi in base alla frequenza con cui ci si esercita. Parlane con il tuo medico.

 

 

CONTENUTO DELL'EBOOK DI 80 PAGINE

Premessa. pag. 3
Introduzione alle apnee notturne. pag. 5
Le potenzialità dell’aria che respiriamo. pag. 14
I benefici attraverso il suono. pag. 28
Praticare una buona respirazione. pag. 41
Perché funziona la respirazione circolare. pag. 44
Respirazione diaframmatica. pag. 54
L’utilizzo della voce. pag. 63
Il nostro percorso. pag. 74
Conclusione. pag. 77

 

CONTENUTO DEI 5 FILE AUDIO

5 esercizi guidati dall'autore con tecniche di respirazione utili ad alleviare stress, ansie e blocchi emotivi

CONTENUTO DEL VIDEO

videolezione guidata dall'autore per imparare la respirazione circolare come ausilio al trattamento delle apnee ostruttive

Prodotto da Papi Moreno

Recorded by:

Dynamo Sound Studio - Torino

 

 

CONTENUTO DELL'AUDIOCORSO COMPLETO

SCARICA TRE BRANI IN OMAGGIO QUI

  1. Albori (musicale+introduzione) 4:11 ---> MP3 omaggio
  2. Suono base o fondamentale 4:26
  3. Variazioni del suono base 4:57
  4. Effetti sonori 2:32
  5. Gli armonici o ipertoni 1:54
  6. La voce 3:42
  7. Il ritmo e gli attacchi 4:24
  8. Lo stoppato o tromba 1:16
  9. Il sintetizzatore 0:55
  10. La respirazione circolare (prima parte)
  11. La respirazione circolare (seconda parte)
  12. La respirazione circolare (terza parte)
  13. La respirazione circolare (quarta parte)
  14. La respirazione circolare (quinta parte)
  15. La respirazione circolare (sesta parte) 8:50
  16. Conclusione del metodo 5:12 ---> MP3 omaggio
  17. Grazie aborigeni australiani (musicale) 3:44 ---> MP3 omaggio

 


EBOOK di 80 pagine
+ 5 file audio MP3, uno per ogni esercizio proposto nel libro
+ videolezione sulla respirazione circolare
+ 17 file audio MP3 del corso completo per suonare il didjeridu

Tutti i collegamenti per scaricare i file AUDIO e VIDEO sono all'interno dell'ebook

GRATUITO

cliccaqui per scaricare il file

Buona lettura, buon ascolto, buona visione e buon apprendimento!

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Se per qualunque motivo non dovessi riuscire a scaricare il file, invia una mail a info@papimoreno.com.

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